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丰胸攻略助你凹凸有致

2010-06-30 来源:特娱乐 责任编辑:admin 点击:

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导读:每个女人都希望自己有丰满的曲线,一起来看看下面的丰胸秘籍吧!丰胸全攻略丰胸全攻略维他命c:葡萄、西柚等,防止胸部变形。维他命e:芹菜、核桃等,有助胸部发育。维他命a:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。维他命b:牛肉、牛奶及猪肝等,有助激素

每个女人都希望自己有丰满的曲线,一起来看看下面的丰胸秘籍吧!

丰胸攻略助你凹凸有致

丰胸全攻略

丰胸全攻略

维他命c:葡萄、西柚等,防止胸部变形。

维他命e:芹菜、核桃等,有助胸部发育。

维他命a:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。

维他命b:牛肉、牛奶及猪肝等,有助激素的合成。

锌、铁、钙、蛋白质:必备的营养素。

蔬菜、水果:具有丰胸健美的功效。

药膳类:红枣、山药、桂圆、川芎等,都有活血、补血、补气的效用。

tips

睡觉时不要戴文胸,有人误认为睡觉时戴文胸可避免胸部外扩和下垂,这是不对的。因为文胸的钢丝会压迫胸肋骨,阻碍正常呼吸,而且人在侧睡时文胸易变形,所以应摘下文胸,轻轻松松进入梦乡!长时间穿戴紧身的胸围,因胸部被长期压迫,会影响血液循环,阻碍胸部的发育和健康。选择合适的胸衣至关重要。

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