当前位置:特娱乐>女性时尚>减肥>正文

吃低卡路泡菜减肥食谱绝对有助于减轻体重

2014-12-29 来源:特娱乐 责任编辑:admin 点击:

分享到:


导读:吃低卡路泡菜减肥食谱绝对有助于减轻体重另外,泡菜中含有丰富的维他命及矿物质,有抗老化、增强免疫力、降低血液中胆固醇的功效,而含有大量纤维素加上调味中的辣椒、蒜头、生姜等有促进代谢的功效,绝对有助于减轻体重!DIY美味小黄瓜泡菜一般在外购买的

吃低卡路泡菜减肥食谱绝对有助于减轻体重

吃低卡路泡菜减肥食谱绝对有助于减轻体重

另外,泡菜中含有丰富的维他命及矿物质,有抗老化、增强免疫力、降低血液中胆固醇的功效,而含有大量纤维素加上调味中的辣椒、蒜头、生姜等有促进代谢的功效,绝对有助于减轻体重!

DIY美味小黄瓜泡菜

一般在外购买的泡菜多含有防腐剂、味精或色素等,吃多反而会对身体造成伤害,而在家做的泡菜,就可以吃到真正天然发酵的食物。

材料:小黄瓜5根、盐2茶匙。

配料:辣椒粉2茶匙、蒜2粒(磨成泥)、生姜1块 原创 瘦身男女。

做法

1、将小黄瓜切段,放入盐水浸2~3小时,取出沥干及压走水分。

2、放入辣椒粉、蒜泥、生姜、盐腌制; 原创 瘦身男女。

3、将小黄瓜倒入已捞好腌料中,放入冰箱盐3~4日即可。

热门点击
热门专题 崔始源赵四巩俐品冠张碧晨释小龙尹宝拉聂远何超莲徐海乔雷军濑奈真绪王思聪白举纲邓丽君于小彤苏醒池昌旭王德顺李玟朱文婷沈南福原爱吴亦凡若菜佳苗杨紫王晓晨何润东王耀庆何晟铭陈佩斯川村真矢牛骏峰童瑶许鞍华陈娅安邱心志吴优Angelababy苗圃张博袁弘孙楠韩东君大S成田司吴京次仁拉吉金世佳林俊杰朴信惠杨恭如罗云熙刘庭羽陈慧娴西原里伊奈王嘉尔伊能静焦俊艳陈楚生许亚军姜至鹏柴智屏沉珂都金翰言承旭张大大
Copyright © 2010-2015 www.teyule.net 特娱乐 版权所有 苏ICP12345678号-1 Rss Baidumap Sitemap